Zur Ernährungsberatung kann jeder kommen, dem eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung wichtig ist. Eine Altersbegrenzung gibt es dabei nicht. Besuche sind einzeln, als Paar oder als Familie möglich. Es ist keine ärztliche Verordnung notwendig, dennoch beteiligt sich ein Großteil der Krankenkassen im Rahmen des § 20 SGB V an den Kosten. Bitte informieren sie sich dazu.

Eine diättherapeutische Maßnahme (Diättherapie § 43 SGB V) muss ärztlich verordnet sein und wird in den meisten Fällen von den Krankenkassen bezuschusst. Bitte informieren sie sich vorher.

Folgende Indikationen sind möglich:

• Übergewicht / Adipositas
• Untergewicht/ Mangelernährung
• Essstörungen
• Erkrankungen der Verdauungsorgane
• Herz- Kreislauferkrankungen (Fettstoffwechselstörungen)
• Zöliakie sowie Intoleranzen bzgl. Laktose, Fructose, Histamin
• Ernährung bei Krebserkrankungen
• uvm.

Es sind auch Hausbesuche möglich. Entsprechende Termine werden nach telefonischer Vereinbarung vergeben.

In einer Gruppe fällt es manchen Menschen leichter, sich mit der Thematik Ernährung und Bewegung auseinanderzusetzen. Die Stärke einer Gruppe motiviert den Einzelnen immer wieder neu, die eigens gesetzten Ziele zu erreichen. Mit Witz und Charme unterstütze ich dabei die Teilnehmer, sodass jeder im Rahmen individueller Bedürfnisse, seine eigenen Ziele erreichen kann.

• In Kooperation mit der Accurada und der AOK biete ich mehrmals im Jahr Gesundheitskurse wie z.B.  „Aktiv im Leben“ oder „Fit in Form“ an. Bitte informieren sie sich unter www.accurada-kochschule.de
• Das Programm „Ich nehme ab“ ist für Menschen interessant, die Crash- Diäten satt haben und nicht länger Kalorien zählen wollen, sondern sich dauerhaft und langfristig mit ihrem Essverhalten auseinander setzen möchten. Über einen längeren Zeitraum (12 Termine à 90 min) werden die Teilnehmer zur Eigenverantwortung und zum Selbstmanagement angelernt. Unterstützt wird das Ganze mit Tipps für Bewegung und Entspannung. Termine nach Absprache.